top of page
Hoofd SGP groot.jpeg

Small Group training

Ervaar de kwaliteit van Personal Training, gedeeld met gelijkgestemden. In vaste groepen van maximaal 7 personen werk je aan kracht en conditie. De ideale 'stok achter de deur' voor wie houdt van gezonde competitie in een veilige omgeving, en niet wil inleveren op professionele begeleiding.

Waarom Small Group Training bij HPS?

Bij ons ben je geen nummer in een zaal van 15 man. In tegenstelling tot massale sportscholen, kennen wij je naam, je blessuregevoeligheid en je doelen.

7

Max 7 deelnemers

Dit is onze harde grens. Hierdoor heeft de trainer altijd tijd om jouw techniek te corrigeren en je uit te dagen.

Vaste tijden

Structuur is key voor resultaat. Je wordt verwacht, wat 'spijbelen' lastiger maakt.

Functioneel trainen

Geen saaie apparaten, maar werken met barbells, kettlebells, assault bikes en lichaamsgewicht. Je wordt sterker voor het echte leven.

Community

Train met andere gemotiveerde Westlanders. Je trekt elkaar er doorheen als het zwaar wordt.

Vic Permance By Minimal effort_-99.jpg

Past small group training bij mij?

Je hoeft geen topatleet te zijn om bij ons te starten. Motivatie is belangrijker dan ervaring. Deze training is perfect voor jou als je op zoek bent naar:

structuur

Je structuur zoekt

 

Je hebt in het verleden wel gesport, maar de klad komt er telkens in. Je zoekt ritme en regelmaat.​​

kwaliteit

Je kwaliteit waardeert

Je wilt niet de hoofdprijs van 1-op-1 Personal Training betalen, maar je bent wel klaar met de massale 'fabrieks-sportscholen'.

aandacht

Je wilt gezien worden

Of je nu beginner bent of al ervaring hebt; je vindt het fijn om aanwijzingen te krijgen zodat je zeker weet dat je het goed doet.

Tarieven

De kwaliteit van personal training, gedeeld met gelijkgestemden. Let op: voor een ijzersterke routine en sneller, zichtbaar resultaat adviseren wij altijd om voor minimaal 2x per week te kiezen.

vitaal

109,-

Per maand

  • 1x per week trainen

  • Jouw wekelijkse stok achter de deur

  • Ideaal naast je huidige sport

  • Persoonlijke begeleiding van een personal trainer

optimaal

218,-

Per maand

  • 2x per week trainen

  • De sweet-spot voor tastbaar resultaat

  • Structurele opbouw in kracht & conditie

  • Persoonlijke begeleiding van een personal trainer

maximaal

280,-

Per maand

  • 3x per week trainen

  • Voor maximale fysieke transformatie

  • Verleg je grenzen

  • Persoonlijke begeleiding van een personal trainer

jouw traject is inclusief

Uitgebreide intake & doelbepaling

2x Bodyscan & transformatiefoto's

(t.w.v. €80,-)

Persoonlijke coaching en oprechte aandacht voor jouw doelen

Praktische blauwdruk voor voeding & leefstijl

Join the group

Veelgestelde vragen

Jouw Premium Gym in het hart van het Westland

Gevestigd aan het Van Tijnplein in Naaldwijk, zijn wij uitstekend bereikbaar voor sporters uit Monster, 's-Gravenzande, De Lier, Honselersdijk en Kwintsheul. Gratis parkeren voor de deur.

Klaar voor de volgende stap?

+316 468 37 890

Adres

van Tijnplein 31

2671 HP Naaldwijk

  • Instagram - White Circle

© Copyright 2026, High Performance Studio

Design & Realisatie door Connect & Create

bottom of page