top of page

HOME
Team
- Vacature
Programma's
Contact
More

Use tab to navigate through the menu items.

Hoofd Team.jpg

Bedankt!

Back to Homepage

Ben jij klaar om je lichamelijke en mentale gezondheid op één te zetten?

Neem vandaag nog contact met ons op voor een vrijblijvend adviesgesprek of boek een proefles en ontdek zelf de kracht van onze werkwijze.

Neem contact op

Denk je dat je squat goed zit? 👀

Victor neemt je mee in de details van de perfecte uitvoering, van houding tot diepte en controle. Want een sterke squat begint bij techniek, niet bij gewicht.

Check ’m, pas ’m toe en voel het verschil. 🔥 Wil je weten of jouw squat goed is? Je bent altijd welkom bij HPS om ’m een keer te laten checken!

Denk je dat je squat goed zit? 👀

Victor neemt je mee in de details van de perfecte uitvoering, van houding tot diepte en controle. Want een sterke squat begint bij techniek, niet bij gewicht.

Check ’m, pas ’m toe en voel het verschil. 🔥 Wil je weten of jouw squat goed is? Je bent altijd welkom bij HPS om ’m een keer te laten checken!

Krachttraining is zoveel meer dan alleen spiermassa opbouwen. 💪

Het helpt je sterker, fitter en energieker te worden: zowel in als buiten de gym.

Of je nu beter wilt presteren, klachten wilt verminderen of gewoon lekkerder in je lijf wilt zitten: krachttraining is de basis.

Investeer in jezelf, je lichaam doet de rest. 🏋️‍♀️

👉 Wil je het een keer zelf komen ervaren?
Kom gerust een keertje langs, je bent altijd welkom.

📍Van Tijnplein 31, Naaldwijk

Krachttraining is zoveel meer dan alleen spiermassa opbouwen. 💪

Het helpt je sterker, fitter en energieker te worden: zowel in als buiten de gym.

Of je nu beter wilt presteren, klachten wilt verminderen of gewoon lekkerder in je lijf wilt zitten: krachttraining is de basis.

Investeer in jezelf, je lichaam doet de rest. 🏋️‍♀️

👉 Wil je het een keer zelf komen ervaren?
Kom gerust een keertje langs, je bent altijd welkom.

📍Van Tijnplein 31, Naaldwijk

Helaas… het viel te proberen bij Victor 😌🏋️‍♀️

Helaas… het viel te proberen bij Victor 😌🏋️‍♀️

Een krachtig lichaam is de basis voor een succesvol leven. 🚀

Hallo, ik ben Victor, oprichter van de High Performance Studio. In oktober 2021 nam ik deze locatie over van de toenmalige ondernemer. Ik geloofde niet in het zoveelste standaard fitnessconcept. Ik wilde een plek creëren waar kwaliteit weer centraal staat.

Weg van de massa, terug naar de essentie:
✅ Personal Training & Small Group Training
✅ Altijd op afspraak en kleinschalig
✅ Premium coaching met échte aandacht

Mijn achtergrond als personal trainer en crossfitcoach in Rotterdam vormde de basis, maar HPS is waar alles samenkomt. Sinds 2018 help ik mensen om de sterkste versie van zichzelf te worden, en in deze studio kan ik dat doen op de manier die echt werkt.

Als ondernemer en vader weet ik hoe zwaar die agenda kan wegen. De druk, de lange dagen en de uitdaging om balans te vinden. Daarom trainen we hier efficiënt en doelgericht. Mijn filosofie is simpel: discipline brengt je waar motivatie je in de steek laat. Ik ben er niet om je handje vast te houden, maar om je rug recht te houden. Zodat jij zowel zakelijk als privé kunt excelleren.

Het mooiste aan dit vak? Dat we samen bouwen aan een routine die echt werkt. Geen tijdelijke challenge, maar een fit, sterk en gezond leven op de lange termijn. Zien dat iemand die switch maakt en weer energie krijgt, dat is waar ik het voor doe.

Klaar om te investeren in je eigen fundament? Je weet me te vinden in Naaldwijk. 📍Van Tijnplein 31

#HighPerformanceStudio #PersonalTraining #Naaldwijk #SmallGroupTraining #Westland

Een krachtig lichaam is de basis voor een succesvol leven. 🚀

Hallo, ik ben Victor, oprichter van de High Performance Studio. In oktober 2021 nam ik deze locatie over van de toenmalige ondernemer. Ik geloofde niet in het zoveelste standaard fitnessconcept. Ik wilde een plek creëren waar kwaliteit weer centraal staat.

Weg van de massa, terug naar de essentie:
✅ Personal Training & Small Group Training
✅ Altijd op afspraak en kleinschalig
✅ Premium coaching met échte aandacht

Mijn achtergrond als personal trainer en crossfitcoach in Rotterdam vormde de basis, maar HPS is waar alles samenkomt. Sinds 2018 help ik mensen om de sterkste versie van zichzelf te worden, en in deze studio kan ik dat doen op de manier die echt werkt.

Als ondernemer en vader weet ik hoe zwaar die agenda kan wegen. De druk, de lange dagen en de uitdaging om balans te vinden. Daarom trainen we hier efficiënt en doelgericht. Mijn filosofie is simpel: discipline brengt je waar motivatie je in de steek laat. Ik ben er niet om je handje vast te houden, maar om je rug recht te houden. Zodat jij zowel zakelijk als privé kunt excelleren.

Het mooiste aan dit vak? Dat we samen bouwen aan een routine die echt werkt. Geen tijdelijke challenge, maar een fit, sterk en gezond leven op de lange termijn. Zien dat iemand die switch maakt en weer energie krijgt, dat is waar ik het voor doe.

Klaar om te investeren in je eigen fundament? Je weet me te vinden in Naaldwijk. 📍Van Tijnplein 31

#HighPerformanceStudio #PersonalTraining #Naaldwijk #SmallGroupTraining #Westland

Uren achter je laptop gezeten? 📱💻

Tijd om die schouders weer te laten doen waar ze voor gemaakt zijn.

In deze video legt Victor uit hoe je de shoulder press met barbell veilig en effectief uitvoert. Meer kracht, betere houding en meer vertrouwen onder de stang.

Dus hop uit je computerhouding en de schouders eronder. 💪

Uren achter je laptop gezeten? 📱💻

Tijd om die schouders weer te laten doen waar ze voor gemaakt zijn.

In deze video legt Victor uit hoe je de shoulder press met barbell veilig en effectief uitvoert. Meer kracht, betere houding en meer vertrouwen onder de stang.

Dus hop uit je computerhouding en de schouders eronder. 💪

Wist je dat High Performance Studio naast trainingsprogramma’s óók een voedingsprogramma heeft? 💡

Niet zomaar een schema, maar persoonlijke begeleiding door onze diëtist Julie👩‍⚕️🥗

Want fitter worden stopt niet in de gym, wat je eet maakt minstens zo veel verschil.

👉 Zo werkt het voedingsprogramma:
✔️ Intake & analyse van je huidige voedingspatroon
✔️ Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw doel
✔️ Praktische handvatten die passen in jouw leven
✔️ Geen dieet, maar duurzame keuzes

Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon beter in je vel wilt zitten: voeding is de basis 🔑

Klinkt dit als iets voor jou? Neem contact met ons op en we gaan samen aan de slag 💚

Wist je dat High Performance Studio naast trainingsprogramma’s óók een voedingsprogramma heeft? 💡

Niet zomaar een schema, maar persoonlijke begeleiding door onze diëtist Julie👩‍⚕️🥗

Want fitter worden stopt niet in de gym, wat je eet maakt minstens zo veel verschil.

👉 Zo werkt het voedingsprogramma:
✔️ Intake & analyse van je huidige voedingspatroon
✔️ Persoonlijk voedingsadvies afgestemd op jouw doel
✔️ Praktische handvatten die passen in jouw leven
✔️ Geen dieet, maar duurzame keuzes

Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of gewoon beter in je vel wilt zitten: voeding is de basis 🔑

Klinkt dit als iets voor jou? Neem contact met ons op en we gaan samen aan de slag 💚

Coach: ‘We gaan rustig starten.’ 🧘‍♂️

Het schema: walking lunges. 🫣

Klant: ‘Ik ben ineens heel druk.’ 🏃‍♂️

Dat was wel een hele korte training... 👀

Coach: ‘We gaan rustig starten.’ 🧘‍♂️

Het schema: walking lunges. 🫣

Klant: ‘Ik ben ineens heel druk.’ 🏃‍♂️

Dat was wel een hele korte training... 👀

Mariska trainde een jaar lang fanatiek, maar miste iets essentieels: echte spieropbouw en functioneel bewegen 💪

Na een tip stapte ze bij Victor binnen, en vanaf seconde één wist ze: dit is de juiste keuze 🙌

In vier maanden leerde ze niet alleen sterker worden, maar vooral beter bewegen. Met aandacht, motivatie en altijd dat extra zetje op het juiste moment 🧠🔥

Als therapeut beveelt ze Victor inmiddels ook aan bij haar eigen cliënten. Dat vertrouwen zegt eigenlijk alles 👊

Dankjewel Mariska, voor deze mooie review en het vertrouwen.

Dit is precies waarom we doen wat we doen 🙏

Mariska trainde een jaar lang fanatiek, maar miste iets essentieels: echte spieropbouw en functioneel bewegen 💪

Na een tip stapte ze bij Victor binnen, en vanaf seconde één wist ze: dit is de juiste keuze 🙌

In vier maanden leerde ze niet alleen sterker worden, maar vooral beter bewegen. Met aandacht, motivatie en altijd dat extra zetje op het juiste moment 🧠🔥

Als therapeut beveelt ze Victor inmiddels ook aan bij haar eigen cliënten. Dat vertrouwen zegt eigenlijk alles 👊

Dankjewel Mariska, voor deze mooie review en het vertrouwen.

Dit is precies waarom we doen wat we doen 🙏

Nieuw jaar. Nieuwe doelen. Nieuwe energie. 🔥

Maar dit keer geen voornemens die sneuvelen in januari. Wij helpen je bouwen aan een levensstijl die blijft.

Kom jij jouw doelen met ons fixen? 🤝

👉 Bekijk de website voor alle mogelijkheden en neem contact met ons op via
www.hpstudio.nl

Nieuw jaar. Nieuwe doelen. Nieuwe energie. 🔥

Maar dit keer geen voornemens die sneuvelen in januari. Wij helpen je bouwen aan een levensstijl die blijft.

Kom jij jouw doelen met ons fixen? 🤝

👉 Bekijk de website voor alle mogelijkheden en neem contact met ons op via
www.hpstudio.nl

Inmiddels traditie, het jaar afsluiten met iets oncomfortabels, is gewoon onwijs lekker. Oudjaarsduik 25-26. Dank voor een mooi jaar! Fijne jaarwisseling en tot snel. 🫶🏼

Inmiddels traditie, het jaar afsluiten met iets oncomfortabels, is gewoon onwijs lekker. Oudjaarsduik 25-26. Dank voor een mooi jaar! Fijne jaarwisseling en tot snel. 🫶🏼

Het team van High Performance Studio wenst jou hele fijne feestdagen en een energiek nieuwjaar! 🎄

2026 staat voor de deur en dit is hét moment om je doelen scherp te zetten, fit te starten en samen sterker te worden 💪

Wij kunnen niet wachten om samen met jou aan de slag te gaan en er een topjaar van te maken! 🤩

Het team van High Performance Studio wenst jou hele fijne feestdagen en een energiek nieuwjaar! 🎄

2026 staat voor de deur en dit is hét moment om je doelen scherp te zetten, fit te starten en samen sterker te worden 💪

Wij kunnen niet wachten om samen met jou aan de slag te gaan en er een topjaar van te maken! 🤩

Diep genoeg… of net ietsje dieper? 🤪 Victor laat iedereen tot het uiterste gaan 💪

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Diep genoeg… of net ietsje dieper? 🤪 Victor laat iedereen tot het uiterste gaan 💪

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Zin om te trainen op jouw manier? 🔥

We hebben meerdere programma’s klaarstaan zodat jij kunt kiezen wat bij je past.

Swipe voor het overzicht 👉

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Zin om te trainen op jouw manier? 🔥

We hebben meerdere programma’s klaarstaan zodat jij kunt kiezen wat bij je past.

Swipe voor het overzicht 👉

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Bijzonder mooi resultaat van onze topper Janneke. Na een jaar hard trainen en strak op de voeding 18 kilo vetmassa verloren en spiermassa opgebouwd. Dezelfde vrouw maar dan in een ander jasje. Hard voor gewerkt. Trots op zijn 👊🏼 🥳

#personaltraining #transformatie #hardworkpaysoff

Bijzonder mooi resultaat van onze topper Janneke. Na een jaar hard trainen en strak op de voeding 18 kilo vetmassa verloren en spiermassa opgebouwd. Dezelfde vrouw maar dan in een ander jasje. Hard voor gewerkt. Trots op zijn 👊🏼 🥳

#personaltraining #transformatie #hardworkpaysoff

Het begint bij één simpele stap: eerlijk kijken waar je nu staat. 📏

Je doelen uitspreken, je motivatie delen en samen een plan bouwen dat écht werkt.

In de weken daarna merk je het verschil. Je wordt sterker, je conditie verbeterd, en ineens pak je die extra herhaling of dat extra stukje hardlopen. 🏃

Na 3 maanden kijk je terug en denk je: wow… dit heb ik gewoon zélf gedaan.

Klaar voor jouw 3 maanden? Ontdek wat High Performance Studio voor je kan doen. 🤝

Het begint bij één simpele stap: eerlijk kijken waar je nu staat. 📏

Je doelen uitspreken, je motivatie delen en samen een plan bouwen dat écht werkt.

In de weken daarna merk je het verschil. Je wordt sterker, je conditie verbeterd, en ineens pak je die extra herhaling of dat extra stukje hardlopen. 🏃

Na 3 maanden kijk je terug en denk je: wow… dit heb ik gewoon zélf gedaan.

Klaar voor jouw 3 maanden? Ontdek wat High Performance Studio voor je kan doen. 🤝

Rustig trainen, dacht je... Maar bij HPS gaat het net even anders. 😉 Ook na een lange werkdag laten we je nét dat stapje verder gaan.

Maar als je dan je PR verbreekt, geeft dat een extra lekker gevoel. 👊

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Rustig trainen, dacht je... Maar bij HPS gaat het net even anders. 😉 Ook na een lange werkdag laten we je nét dat stapje verder gaan.

Maar als je dan je PR verbreekt, geeft dat een extra lekker gevoel. 👊

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Sta jij liever tussen mensen dan achter een bureau? Kun je coachen, motiveren en een ruimte vullen met energie? Dan zoeken we jou! 💥

👉 Parttime (8–14 uur, uren in overleg).
👉 We zoeken een trainer met karakter en passie voor persoonlijke begeleiding.

Klinkt dit als iets voor jou? Check www.hpstudio.nl voor meer info of stuur ons een bericht 💪

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Sta jij liever tussen mensen dan achter een bureau? Kun je coachen, motiveren en een ruimte vullen met energie? Dan zoeken we jou! 💥

👉 Parttime (8–14 uur, uren in overleg).
👉 We zoeken een trainer met karakter en passie voor persoonlijke begeleiding.

Klinkt dit als iets voor jou? Check www.hpstudio.nl voor meer info of stuur ons een bericht 💪

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Wanneer je denkt dat de trainer peace bedoelt ✌️
… maar hij eigenlijk zegt: ‘twee seconden nog.’ 😅 En we weten allemaal dat een seconde lang duurt bij een plank 👀

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Wanneer je denkt dat de trainer peace bedoelt ✌️
… maar hij eigenlijk zegt: ‘twee seconden nog.’ 😅 En we weten allemaal dat een seconde lang duurt bij een plank 👀

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Victor neemt je mee door High Performance Studio. 💪 Een plek waar persoonlijke begeleiding, resultaat én plezier in trainen samenkomen.

Geen rijen met toestellen, geen standaard schema’s, maar échte aandacht voor jou en je doelen.

Of je nu kiest voor Small Group Trainingen of 1-op-1 sessies, samen werken we aan een fitte levensstijl die bij jou past! 🏋️

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

Victor neemt je mee door High Performance Studio. 💪 Een plek waar persoonlijke begeleiding, resultaat én plezier in trainen samenkomen.

Geen rijen met toestellen, geen standaard schema’s, maar échte aandacht voor jou en je doelen.

Of je nu kiest voor Small Group Trainingen of 1-op-1 sessies, samen werken we aan een fitte levensstijl die bij jou past! 🏋��️

#highperformancestudio #personaltraining #smallgrouptraining #naaldwijk #hps #westland #gym #fitness #personaltrainer

“We created a Monster” 🔥 Dit is een transformatie van de bovenste plank. Een ware tentoonstelling van Visie, Discipline en Doorzettingsvermogen. Een voorbeeld aan iedereen die denkt dat 40 kilo afvallen en een sickpack onmogelijk is. Think again. Alles is mogelijk. Mits je bereid bent er f*cking hard voor te werken. Petje af voor jou Roy. Het is een genoegen om met je te mogen werken. 👊🏼

#personaltraining #transformatie

“We created a Monster” 🔥 Dit is een transformatie van de bovenste plank. Een ware tentoonstelling van Visie, Discipline en Doorzettingsvermogen. Een voorbeeld aan iedereen die denkt dat 40 kilo afvallen en een sickpack onmogelijk is. Think again. Alles is mogelijk. Mits je bereid bent er f*cking hard voor te werken. Petje af voor jou Roy. Het is een genoegen om met je te mogen werken. 👊🏼

#personaltraining #transformatie

“Hij die overal is, is nergens” - Seneca

@gielreinhard #focus

“Hij die overal is, is nergens” - Seneca

@gielreinhard #focus

Jaap 🙌🏼 Een uitstekende hardloper en trailrunner, die bij ons is komen trainen om te werken aan zijn spierkracht en houding. Sporten als hardlopen en fietsen zijn een goede manier om conditioneel fit te blijven. In beide gevallen beweeg je continu vanuit eenzelfde houding, en werk je met name aan de kracht in je benen. Voor een allround sterk lichaam en goede houding is een andere vorm van trainen, zoals krachttraining nodig. En daar plukt Jaap nu ook de vruchten van 💪🏼

Jaap 🙌🏼 Een uitstekende hardloper en trailrunner, die bij ons is komen trainen om te werken aan zijn spierkracht en houding. Sporten als hardlopen en fietsen zijn een goede manier om conditioneel fit te blijven. In beide gevallen beweeg je continu vanuit eenzelfde houding, en werk je met name aan de kracht in je benen. Voor een allround sterk lichaam en goede houding is een andere vorm van trainen, zoals krachttraining nodig. En daar plukt Jaap nu ook de vruchten van 💪🏼

🔥 PROJECT 8 WEKEN FIT - NIEUWE EDITIE! 🔥
Ben jij klaar om je voedingspatroon te verbeteren, in shape te komen en écht resultaat te behalen? 💪
Maandag 3 maart starten we weer met het succesvolle 8-weekse voedingsprogramma, waarin jij leert hoe je een gezond eetpatroon opbouwt én vasthoudt! (met gegarandeerd succes/resultaat )

✅ Praktische tips & tricks
✅ Werken aan jouw persoonlijke doelen
✅ Iedere dag ondersteuning en motivatie via je telefoon
✅ Kleine gemotiveerde groep
✅ Max 6-8 deelnemers, dus wees er snel bij!
✅ Met of zonder trainingsplan

📩 Meld je nu aan voor een intake via DM of WhatsApp en start jouw journey naar de beste versie van jezelf.

Meer informatie vind je op onze website via de link in de bio. Let’s gooo!

🔥 PROJECT 8 WEKEN FIT - NIEUWE EDITIE! 🔥
Ben jij klaar om je voedingspatroon te verbeteren, in shape te komen en écht resultaat te behalen? 💪
Maandag 3 maart starten we weer met het succesvolle 8-weekse voedingsprogramma, waarin jij leert hoe je een gezond eetpatroon opbouwt én vasthoudt! (met gegarandeerd succes/resultaat )

✅ Praktische tips & tricks
✅ Werken aan jouw persoonlijke doelen
✅ Iedere dag ondersteuning en motivatie via je telefoon
✅ Kleine gemotiveerde groep
✅ Max 6-8 deelnemers, dus wees er snel bij!
✅ Met of zonder trainingsplan

📩 Meld je nu aan voor een intake via DM of WhatsApp en start jouw journey naar de beste versie van jezelf.

Meer informatie vind je op onze website via de link in de bio. Let’s gooo!

Mooie woorden van een trouwe klant. Ik geniet van onze afmattingen. Bedankt voor je vertrouwen, energie en humor. Vriend! 🙏🏼👊🏼 @patvdberg

‘Inmiddels train ik al wat jaren bij de High Performance Studio. In aanvang in small groep, inmiddels met personal training, omdat mijn lijf helaas andere plannen voor ogen had. Dat gezegd hebbende, tijdens de small group wordt er altijd rekening gehouden met blessures waarbij aanpassingen mogelijk zijn.

Huiverig om uit een geweldige groep mensen te stappen, waarin je een band met elkaar opbouwt, met altijd dynamische en gevarieerde trainingen, blij dat ik door kon met PT trainingen. Ik was erg bang om de groepsdynamiek te missen.

Gelukkig is niets minder waar, elke week trainen met Victor is uitdagend en vernieuwend.

Victor is een trainer die zichzelf verdiept in jouw ‘problematiek’ en daarmee uitdagende programma’s maakt en motiveert tijdens de trainingen.

Vic, bedankt! Ik sta waar ik nu sta mede door jou!’

Mooie woorden van een trouwe klant. Ik geniet van onze afmattingen. Bedankt voor je vertrouwen, energie en humor. Vriend! 🙏🏼👊🏼 @patvdberg

‘Inmiddels train ik al wat jaren bij de High Performance Studio. In aanvang in small groep, inmiddels met personal training, omdat mijn lijf helaas andere plannen voor ogen had. Dat gezegd hebbende, tijdens de small group wordt er altijd rekening gehouden met blessures waarbij aanpassingen mogelijk zijn.

Huiverig om uit een geweldige groep mensen te stappen, waarin je een band met elkaar opbouwt, met altijd dynamische en gevarieerde trainingen, blij dat ik door kon met PT trainingen. Ik was erg bang om de groepsdynamiek te missen.

Gelukkig is niets minder waar, elke week trainen met Victor is uitdagend en vernieuwend.

Victor is een trainer die zichzelf verdiept in jouw ‘problematiek’ en daarmee uitdagende programma’s maakt en motiveert tijdens de trainingen.

Vic, bedankt! Ik sta waar ik nu sta mede door jou!’

Sterk en altijd gezellig 😜💪🏼 Dankjewel kanjer! @broksmiranda

Sterk en altijd gezellig 😜💪🏼 Dankjewel kanjer! @broksmiranda

Soms is het doel niet om af te vallen, maar om te groeien. In de vorm van kracht en spiermassa. Sir yes sir 🫡 Hoe? Goed eten + consistent, progressief en hard trainen + aandacht voor herstel. Resultaat… dat spreekt voor zich 🔥 En dat in een periode waarin alles even donker was. Dat is pas veerkracht. Petje af voor jou Yanos 👊🏼

#mooisteberoepvandewereld #personaltraining

Soms is het doel niet om af te vallen, maar om te groeien. In de vorm van kracht en spiermassa. Sir yes sir 🫡 Hoe? Goed eten + consistent, progressief en hard trainen + aandacht voor herstel. Resultaat… dat spreekt voor zich 🔥 En dat in een periode waarin alles even donker was. Dat is pas veerkracht. Petje af voor jou Yanos 👊🏼

#mooisteberoepvandewereld #personaltraining

Bij ons draait het niet alleen om advies geven, maar ook om het zelf te doen! 💪 Onze voedingsspecialiste Julie is niet alleen een expert in gezond eten, ze leeft het ook – zowel in de keuken als in de gym. 🍎🏋️‍♀️ Practice what you preach! 🙌 @fit.food.by.juul

Bij ons draait het niet alleen om advies geven, maar ook om het zelf te doen! 💪 Onze voedingsspecialiste Julie is niet alleen een expert in gezond eten, ze leeft het ook – zowel in de keuken als in de gym. 🍎🏋️‍♀️ Practice what you preach! 🙌 @fit.food.by.juul

Kracht - Zelfvertrouwen - Humor

Blij om met je te mogen werken Ruben 👊🏼

Kracht - Zelfvertrouwen - Humor

Blij om met je te mogen werken Ruben 👊🏼

Krachtige afsluiting van een krachtig jaar. Op naar de volgende!💥🥂 Bedankt weer kanjers 💪🏼🫶🏼

Krachtige afsluiting van een krachtig jaar. Op naar de volgende!💥🥂 Bedankt weer kanjers 💪🏼🫶🏼

Hey! Dit is wie we zijn en wat we doen. De link naar onze website staat in de bio. Daar vind je meer informatie over onze programma’s en kan je een proefles of intake inplannen. Ons een berichtje sturen via DM mag ook altijd! Zet hem op 💪🏼

Hey! Dit is wie we zijn en wat we doen. De link naar onze website staat in de bio. Daar vind je meer informatie over onze programma’s en kan je een proefles of intake inplannen. Ons een berichtje sturen via DM mag ook altijd! Zet hem op 💪🏼

DE BAZIN, GETS IT DONE 🔥

DE BAZIN, GETS IT DONE 🔥

Bewegen is gewoon ZO lekker 😜🫶🏼

Bewegen is gewoon ZO lekker 😜🫶🏼

Wat een winnares 🔥 Sterker ✔️ Fitter ✔️ Zelfverzekerder ✔️ Dit is waar je hard voor hebt gewerkt. Ga zo door kanjer. Groot plezier om met je te werken. 👊🏼

De info hieronder staat los van Bentes transformatie en is voor iedereen die benieuwd is naar onze voedingsbegeleiding. 🤓

De afgelopen maanden vond opnieuw een geslaagde editie van het Project 8 Weken Fit plaats!

In totaal is er 50kg verloren door 10 hard werkende deelnemers! Dat komt uit op een gemiddelde van 5kg per persoon. 💪

Het Project 8 Weken Fit is de ideale keuze voor iedereen die wilt afvallen, spiermassa opbouwen, gezonder wilt leven, of meer grip wilt krijgen op zijn of haar voeding. 🥗

In plaats van een saai of streng dieet, richten we ons op bewustwording van je eetgewoonten en hoe we deze samen op een positieve manier kunnen verbeteren.

Check voor meer info onze website 🫶🏼

Wat een winnares 🔥 Sterker ✔️ Fitter ✔️ Zelfverzekerder ✔️ Dit is waar je hard voor hebt gewerkt. Ga zo door kanjer. Groot plezier om met je te werken. 👊🏼

De info hieronder staat los van Bentes transformatie en is voor iedereen die benieuwd is naar onze voedingsbegeleiding. 🤓

De afgelopen maanden vond opnieuw een geslaagde editie van het Project 8 Weken Fit plaats!

In totaal is er 50kg verloren door 10 hard werkende deelnemers! Dat komt uit op een gemiddelde van 5kg per persoon. 💪

Het Project 8 Weken Fit is de ideale keuze voor iedereen die wilt afvallen, spiermassa opbouwen, gezonder wilt leven, of meer grip wilt krijgen op zijn of haar voeding. 🥗

In plaats van een saai of streng dieet, richten we ons op bewustwording van je eetgewoonten en hoe we deze samen op een positieve manier kunnen verbeteren.

Check voor meer info onze website 🫶🏼

Altijd blij en vlijmscherp 🔥 Coach Rick 🫶🏼

Altijd blij en vlijmscherp 🔥 Coach Rick 🫶🏼

EFFORT - PROGRESSIE - PLEZIER 🔥

EFFORT - PROGRESSIE - PLEZIER 🔥

Hoe leuker je het vindt om te sporten, hoe lager de drempel wordt om te gaan. Het niet hebben van een plan, of elke week hetzelfde doen, is al snel niet leuk.

Daarom bedenken wij iedere week weer een compleet nieuw programma, met variërende trainingsmethoden en oefeningen. Dit zodat iedere training weer een verassing is, het lichaam telkens op een nieuwe manier geprikkeld wordt en onze leden zin hebben om te komen sporten.

Win-win 💪🏼

Hoe leuker je het vindt om te sporten, hoe lager de drempel wordt om te gaan. Het niet hebben van een plan, of elke week hetzelfde doen, is al snel niet leuk.

Daarom bedenken wij iedere week weer een compleet nieuw programma, met variërende trainingsmethoden en oefeningen. Dit zodat iedere training weer een verassing is, het lichaam telkens op een nieuwe manier geprikkeld wordt en onze leden zin hebben om te komen sporten.

Win-win 💪🏼

Mr. Consistency 🔥

Mr. Consistency 🔥

Onze manier van ‘aan de bar hangen’ 🔥

Onze manier van ‘aan de bar hangen’ 🔥

Focus!😤 🔥

Focus!😤 🔥

Update: 3 jaar en verbouwing. 2.0 🔥

Update: 3 jaar en verbouwing. 2.0 🔥

We noemen hem ook wel ‘geen-consessies-Piet’. Opdagen, hard werken en altijd blijven lachen 🤪 ga zo door kast 🔥

We noemen hem ook wel ‘geen-consessies-Piet’. Opdagen, hard werken en altijd blijven lachen 🤪 ga zo door kast 🔥

Mam hard aan het werk voor een strakke set triceps. En kijk haar eens genieten 🤩

Mam hard aan het werk voor een strakke set triceps. En kijk haar eens genieten 🤩

Wat een commitment en goede energie heeft deze baas zeg, niet normaal. Petje af voor jou Stefano. Het is een plezier om met je te werken. Dankjewel 🙏🏼
#inspirerend

Wat een commitment en goede energie heeft deze baas zeg, niet normaal. Petje af voor jou Stefano. Het is een plezier om met je te werken. Dankjewel 🙏🏼
#inspirerend

Helemaal ondersteboven deze powervrouw 🙃🔥
@mariskavanerk

Helemaal ondersteboven deze powervrouw 🙃🔥
@mariskavanerk

Wolf Pack 🔥

#carrytheboat

Wolf Pack 🔥

#carrytheboat

Fitte bazen. Tijdens de warm-up kunnen ze nog lachen… 👀 @duncanv2003 @wesselwagemans
Klasse heren 🔥

Fitte bazen. Tijdens de warm-up kunnen ze nog lachen… 👀 @duncanv2003 @wesselwagemans
Klasse heren 🔥

Hoe laat is het John? Tijd om de Koning te feliciteren en wortels (oranje tompoezen) te eten! 🤴🇳🇱
Geintje natuurlijk, goed weekend 💪🏼

Hoe laat is het John? Tijd om de Koning te feliciteren en wortels (oranje tompoezen) te eten! 🤴🇳🇱
Geintje natuurlijk, goed weekend 💪🏼

Wat blijft er over als je morgen al je geld, spullen en status kwijt bent?

Als de basis goed is, is de rest bijzaak. Krachtig lijf, sterke mindset. Maak het je prioriteit.

Helaas zien we vaak het tegenovergestelde. Gevulde portemonnee maar ongezond lijf en weinig zelfvertrouwen.

De oplossing. Maak jezelf belangrijker dan alle poespas eromheen. Zoek iemand die vanuit ervaring weet hoe hij jou het beste kan helpen en ga aan de slag.

Hier ligt onze kracht.

Wat blijft er over als je morgen al je geld, spullen en status kwijt bent?

Als de basis goed is, is de rest bijzaak. Krachtig lijf, sterke mindset. Maak het je prioriteit.

Helaas zien we vaak het tegenovergestelde. Gevulde portemonnee maar ongezond lijf en weinig zelfvertrouwen.

De oplossing. Maak jezelf belangrijker dan alle poespas eromheen. Zoek iemand die vanuit ervaring weet hoe hij jou het beste kan helpen en ga aan de slag.

Hier ligt onze kracht.

Sterk, fit en altijd gezellig. Er is weinig wat deze dame niet kan. Petje af voor jou Joyce. En nog altijd dank voor je commitment en vertrouwen. Lid vanaf dag 1. 🙏🏼💪🏼🔥

Dit is het resultaat dat Joyce heeft behaald tijdens Project 8-Weken-Fit.

Met de huidige groep zitten we nu op de helft van het programma. Het totale gewichtsverlies bedraagt 24 kg onder de 10 deelnemers, in slechts 4 weken tijd!

In dit project ligt de focus niet alleen op vetverlies, maar ook op het verbeteren en optimaliseren van de algehele gezondheid. Denk hierbij aan het vergroten van je kennis, het verbeteren van je mindset en bewustwording van wat je dagelijks consumeert. Hiermee creëer je een nieuwe en gezonde voedings- en levensstijl waarmee je ook daadwerkelijk op lange termijn resultaten behaalt.

Wil jij dit ook bereiken maar kom je er zelf niet uit? Neem dan gerust contact met ons op. De volgende editie start in mei.

Sterk, fit en altijd gezellig. Er is weinig wat deze dame niet kan. Petje af voor jou Joyce. En nog altijd dank voor je commitment en vertrouwen. Lid vanaf dag 1. 🙏🏼💪🏼🔥

Dit is het resultaat dat Joyce heeft behaald tijdens Project 8-Weken-Fit.

Met de huidige groep zitten we nu op de helft van het programma. Het totale gewichtsverlies bedraagt 24 kg onder de 10 deelnemers, in slechts 4 weken tijd!

In dit project ligt de focus niet alleen op vetverlies, maar ook op het verbeteren en optimaliseren van de algehele gezondheid. Denk hierbij aan het vergroten van je kennis, het verbeteren van je mindset en bewustwording van wat je dagelijks consumeert. Hiermee creëer je een nieuwe en gezonde voedings- en levensstijl waarmee je ook daadwerkelijk op lange termijn resultaten behaalt.

Wil jij dit ook bereiken maar kom je er zelf niet uit? Neem dan gerust contact met ons op. De volgende editie start in mei.

Powervrouw Febe. IJzeren focus 🔥

Powervrouw Febe. IJzeren focus 🔥

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

+316 468 37 890

Info@hpstudio.nl

Adres

van Tijnplein 31

2671 HP Naaldwijk

© Copyright 2025, High Performance Studio

Design & Realisatie door Connect & Create

bottom of page